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新柑女王 | 普洱茶减肥原理你还不知道?

发布时间:2019-04-25   来源:中国古树茶网    
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原标题:新柑橘皇后|普洱茶减肥原理你还不知道?

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首先,普洱茶能抵抗脾胃的滋润。健康的脾脏可以帮助您消化和吸收食物中的营养,同时去除身体多余的水分。

如果你经常食用过量的精制面粉,加工食品和糖,你的脾脏会因负荷过重而变弱。主要症状是血压不稳定,疲劳和体重增加。脾脏出现问题,身体容易囤水,引起水肿,这是很多女孩胖的主要原因(准确地称为“浮肿”)。过量的糖会增加体内的湿度并导致疾病。普洱可以在这方面帮助你,它的保湿效果改变了胃的能量,有助于减肥。同时,有学者指出,普洱可以促进新陈代谢,促进脂肪燃烧。

此外,普洱含有咖啡因和其他抑制脂肪酸生化酶的矿物质。换句话说,如果养成喝普洱的习惯,摄入饱和脂肪就不会让你发胖。虽然听起来有点令人难以置信,但专家指出,儿茶素和咖啡因共同作用可使体热产生增加40%。

体温指的是你需要吸收的卡路里量,以保持你的身体正常37度。你可以转换它,因为喝普洱茶会消耗多少卡路里。这就是为什么普洱越来越受到都市女性关注的原因。据报道,如此美丽的维多利亚贝克汉姆也是普洱人。

普洱茶的特点是“慢饮”,这是一种缓慢的艺术,从洗涤,煮沸,过滤,浸泡到最后入口。美国人把它描述为“松红葡萄酒”,你需要慢慢来,而不是中国式的“有点闷”。将普洱放入茶碗中,用热水洗2-3分钟,以防止茶块变脏。事情,不应该浸泡太久。如果你喝第二个泡,每杯约3-5克茶,倒入沸水盖,盖上盖子5分钟。

专家认为,最好每天喝3-4杯普洱,最好是午餐和晚餐后,因为这两餐都是饱和脂肪侵入你的身体。普洱茶真的比乌龙更有效减肥吗?许多专家认为,普洱茶是茶叶中减肥最多的,当然它的价格也很高。

图说普洱
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