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普洱茶的日常健康益处

发布时间:2019-04-23   来源:中国古树茶网    
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生茶:它可以清洁肠道,具有降脂,清爽,抗高血压和减肥的功效。适合年轻人。然而,生茶中有许多有效成分,所以那些容易失眠的人,有感冒的人,有胃溃疡的人和孕妇都不应该喝。

 煮熟的茶可以降低脂肪,降低血压,预防动脉硬化,防止便秘,利尿,滋养胃,更适合中老年人和胃寒。

普洱茶有较好的减肥功效:

首先,它是由多种有效成分如茶多酚,叶绿素和维生素C的组合形成的;

第二个是发酵过程中形成的各种有益菌的综合作用(细菌群可以减少小肠中甘油三酯和糖的吸收,并通过酶改善腰部和腹部脂肪的分解)。

PS:普洱茶发酵后(无论是人工发酵煮熟的茶还是自然发酵后的生茶),减肥和降脂效果优于尚未开始转化的新鲜生茶。

图说普洱
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