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【老卜奎说茶】绿茶、乌龙茶、红茶、普洱茶功

发布时间:2019-03-29   来源:中国古树茶网    
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老卜奎茶城

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导语:现代医学对茶有近20项研究成果:温胃,减肥,降脂,预防动脉硬化,预防冠心病,降血压,抗衰老,抗癌,降血糖,抗菌和抗炎,减少烟草毒素,减少重金属毒性,抗辐射,抗龋齿,明目,帮助消化,抗毒,防止便秘,宿醉等。但不同茶叶品种的效果有何区别?这篇文章可以为您选择的茶提供一个小参考。

防癌防辐射

绿茶

乌龙茶

红茶

普洱茶

专家认为,茶叶中含有维生素C,维生素E,尤其是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,能消除人体内的氧自由基,从而起到抵抗辐射和增强人体免疫力的作用,而茶多酚则会减少发酵程度增加。

消脂减肥

绿茶

乌龙茶

红茶

普洱茶

普洱一直被认为是茶叶减肥的王冠。许多医学实验表明,连续饮用普洱茶可使血脂降低30%(取决于个体)。普洱茶与脂肪代谢有着深刻的联系。根据研究数据,由于它经历了独特的发酵过程,它可以改善酶的功能,以分解腰部和腹部的脂肪。

清热去火

绿茶:

乌龙茶:

红茶:

普洱茶:

绿茶不是发酵茶,它是冷的,它具有良好的防火和抗炎作用。但胃部感冒的人最好不要喝绿茶。

养胃护胃

绿茶:

乌龙茶:

红茶:

普洱茶:

当人们不进食时喝绿茶会使胃部感到不舒服。这是因为茶多酚是茶中的重要物质,具有收敛性,对胃有一定的刺激作用。在禁食的情况下,他们更加刺激。强大。红茶是不同的。它经过发酵和干燥。茶多酚与锶的各种氧化作用反应,含量降低,对胃的刺激性降低。红茶不仅不伤胃,还能滋养胃。

问答

问:我的胃不好,经常消化不良。我应该喝什么茶?

答:建议喝红茶和煮熟的普洱茶。

红茶经过发酵和干燥。多酚在氧化酶的作用下经历酶促氧化,并且含量降低,并且对胃的刺激减少。红茶不仅不伤胃,还能滋养胃。经常食用添加糖和牛奶的红茶可以减轻炎症,保护胃粘膜,对溃疡的治疗也有一定的作用。

问:我经常加班。我应该喝什么茶?

答:建议喝一些绿茶(如黄山毛峰,西湖龙井,太平猴,六安瓜等)和乌龙茶,两者都有清爽的效果。

问:我是一名上班族。我每天都在面对电脑。辐射非常大。我应该喝什么茶?

答:对于白领来说,他们经常面对电脑,辐射非常大,而且很容易对皮肤和健康造成伤害。喝一些绿茶更合适。绿茶(如西湖龙井,黄山毛峰等)具有抗辐射作用,正在奔波。饮用方便,普通玻璃可以喝水,可以喝。这很方便。

问:我丈夫是吸烟者。我可以喝什么样的茶,清除肺部?

答:经常吸烟的人可以喝一些绿茶和乌龙茶,如西湖龙井,黄山毛峰,铁观音等,都有更好的闻烟,清肺的效果,非常明显。

问:我想减肥。我应该喝什么茶?

答:减肥适合饮用铁观音和生普洱茶等乌龙茶。

在人类脂肪细胞中,未消耗的能量被储存为中性脂肪,用作运动期间的能量来源。此时,中性脂肪被分解成在蛋白质样脂肪酶等酶的作用下使用的必需能量。喝乌龙茶可以增强蛋白质样脂肪酶的功能。换句话说,乌龙茶本身不能溶解脂肪,但它可以增加分解脂肪的酶。因此,饮用乌龙茶后,脂肪代谢量相对增加,从而起到减肥瘦身的作用。

问:我经常生气。我应该喝什么样的茶?

答:铁观音具有清热降火的功效。茶叶是预防和冷却中暑的好饮料。李时珍《本草纲目》包含:“茶味苦寒,......最能降火,火是一种疾病,火是清楚的......温暖的饮料,火是降低的感冒火灾促进了热饮。“在盛夏,当阳光炎热,夏天炎热时,你可以在喝一杯清凉的铁观音或一杯热铁观音时感受到凉爽的身心。

问:你能用什么样的茶来抵抗和延缓衰老?

答:红茶(屯门红茶),白茶(白芍,白银针)和红茶(普洱茶)具有抗衰老作用:

美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究。结果表明,绿茶和红茶中的抗氧化剂可以完全破坏癌细胞中化学物质的路径。 Boston Beth Israel Deaconess Medical心血管流行病学主任Murray Mitterman博士说:“红茶和绿茶的效果大致相同,但红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多,特别是对于心脏“。 。美国杂志报道,红茶比大蒜头,西兰花和胡萝卜具有更强的抗衰老作用。

编辑:黄伟戴宇关景森

审计:山区

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